Víkendové tréningy
Na víkendových tréningoch s trénerom deti objavujú radosť z pohybu, získavajú nové zručnosti a skúšajú si rôzne aktivity v uvoľnenej atmosfére. Je to skvelá príležitosť, ako si vyskúšať tréning bez dlhodobého záväzku, aktívne využiť voľný čas a zároveň zmysluplne stráviť víkend.
Pohybovka – Nedeľa 15:00-16:00
Základná pohybová príprava pre deti od 4 do 10 rokov, najmä pre úplných začiatočníkov. Kurz spája prvky gymnastiky, parkouru, atletiky, flexibility a posilňovania. Cieľom je podporiť zdravý pohyb detí a bojovať proti zdravotným problémom spôsobeným nedostatočným alebo nesprávnym pohybom, a to všetko zábavnou formou.
Gymnastika pre najmenších – Nedeľa 16:00-17:00
Kurz, kde deti cvičia spoločne s rodičmi. Ide o prvé zoznámenie detí s gymnastikou a pohybom. Tréning je vedený hravou formou, zameraný na zlepšenie koordinácie, flexibility, rovnováhy a priestorovej orientácie. Deti sa učia ovládať svoje telo, prekonávajú strach a zábavnou formou sa pripravujú na cvičenie v kolektíve.
Cenník:
ČLEN: 12,- € (Je potrebné sa preukázať digitálnou členskou kartou.)
NEČLEN: 15,- €
Vstup sa platí jednorazovo na mieste v hotovosti.
Ak máte záujem o členský vstup, zaregistrujte sa online cez náš registračný formulár a v kolónke "Skupina" vyberte "Otvorený tréning". Jednorazový registračný poplatok je 1 €, hradí sa na mieste.
Pohybovka a Gymnastika pre najmenších sú organizované tréningy s trénerom.
Nejedná sa o otvorený tréning!
Na otvorený tréning sa nie je nutné prihlasovať. Zahŕňa neobmedzený prístup do všetkých zón – gymnastickej, parkourovej, funkčnej a outdoorovej – avšak bez prítomnosti trénera. Vstup je na vlastnú zodpovednosť a je určený výlučne pre registrovaných členov.
