Fitness tréningy
Začni deň aktívne, rozhýb sa po práci alebo využi čas, kým trénuje tvoje dieťa.
Naša funkčná zóna je útulný a prakticky vybavený priestor na samostatné cvičenie, kde si zacvičíš vlastným tempom – bez ohľadu na úroveň.
Funkčná zóna u nás je vhodná pre každého, kto si chce zlepšiť kondíciu, silu, stabilitu alebo mobilitu a hľadá priestor na tréning vlastným tempom. Je prakticky vybavená na silové aj doplnkové cvičenia – od posilnenia celého tela až po kompenzáciu a strečing.
Cvičí sa samostatne (bez fitness trénera) – prídete v čase, ktorý vám vyhovuje, a zacvičíte si podľa vlastného plánu, či už na krátke rozhýbanie alebo plnohodnotný tréning.
Otváracie hodiny funkčnej zóny:
Pondelok – piatok: 6:30 – 21:30
Sobota: 7:30 – 21:00
Nedeľa: 9:00 – 21:00
Čo u nás vo funkčnej zóne nájdete
Multifunkčnú posilňovaciu vežu s kladkami (protismerná kladka, príťahy spredu, zhora, peck deck, delt deck, predkopávanie, zakopávanie)
Bench lavice (rovná aj šikmá)
Drepovací stojan / rack
Olympijské tyče a kotúče (bumpery) + vzpieračské pódium
Jednoručky
Kettlebelly
Medicinbaly a rôzne drobné pomôcky ako napríklad mini bandy, švihadlá atď...
Gymnastické kruhy a závesné prvky ako napríklad TRX, laná na šplh, expandery
Boxovacie vrece
Mäkké doskočiská a žinenky na bezpečné doplnkové cvičenia a strečing
Vstup do funkčnej zóny (vstup bez trénera) je spoplatnený sumou 5 €.
Permanentka do funkčnej zóny s výhodnou cenou za 30 €. Platí celý mesiac a umožňuje neobmedzený počet vstupov bez časového ohraničenia.
⚠️ Vekové obmedzenia – pre funkčnú zónu:
Funkčná zóna je určená hlavne pre dospelých (18+).
Deti do 15 rokov majú do funkčnej zóny zákaz vstupu z dôvodu bezpečnosti (sú tam ťažké činky a pomôcky. Hrozí riziko úrazu a poškodenie zariadení). Vstup majú povolený len v sprievode trénera Argi Academy.
Deti od 15 rokov majú vstup do funkčnej zóny povolený aj v rámci otvoreného tréningu pokiaľ dodržiava zásady správneho cvičenia.
Ak niekto používa zariadenia nesprávne, ohrozuje seba alebo ostatných, zamestnanec Argi Academy má právo ho z funkčnej zóny okamžite vykázať – bez nároku na vrátenie vstupného.
