Image-empty-state.png

Dominik

GYMNASTIKA
STREET WORKOUT
KONDIČNÝ TRÉNING

„Každý deň je príležitosťou sa zlepšovať a posúvať sa ďalej.

Toto motto neplatí len v športe ale aj v živote.

Celý život sa venujem športovaniu- či už to bol futbal, atletika, gymnastika. Počas vysokej školy pri štúdiu telesnej výchovy na univerzite Mateja Bela som robil špecializáciu kondičný tréner a stal som sa veľkým fanúšikom gymnastiky a cvičenia s vlastnou hmotnosťou- street workoutu. Založil som spoločne s kamarátmi workoutovú komunitu Street workout Žilina, prostredníctvom ktorej sme iniciovali výstavbu workout ihrísk v Žiline.
Praktizovaním gymnastiky pri kondičnom tréningu športovcov v Banskej Bystrici som sa naučil, že je neoddeliteľnou súčasťou a základom každého športu a správneho svalového rozvoja, preto by mala byť neoddeliteľnou súčasťou tréningu. Počas môjho trénerského pôsobenia som sa venoval rozvoju pohybovej prípravy mládeže v atletickom klube, taktiež som trénoval street workout mladých aj dospelých milovníkov športu. Momentálne sa venujem aj výučbe telesnej a športovej výchovy na spojenej škole Kráľovnej Pokoja.
Na tréningoch milujem práve tú pozitívnu atmosféru a prekonávanie svojich limitov."

Licencie:


Absolvent UMB v Banskej Bystrici – učiteľ  telesnej výchovy a tréner so špecializáciou kondičný tréner

Základy športovej gymnastiky